Por mais que tentemos, nos debatendo, revirando-nos, afofando e batendo o travesseiro, algumas vezes simplesmente não conseguimos dormir. Após oferecer algumas boas sugestões sobre como ter uma noite de sono melhor, um artigo de jornal concluiu que na verdade não há um “jeito certo” de dormir.
Há inúmeras razões
porque o sono nos escapa, e não temos o que fazer com relação a muitas delas.
Mas algumas vezes, a indesejada insônia é causada por pensamentos ansiosos,
preocupação ou culpa. É nesse momento que o exemplo de Davi no Salmo 4 pode
ajudar. Ele clamou a Deus, pedindo misericórdia e para que Deus ouvisse a sua
oração (v.1). Ele também lembrou que o Senhor o ouve quando ele o chama (v.3).
Davi nos encoraja: “…consultai no travesseiro o coração e sossegai” (v.4).
Concentrar as nossas mentes na bondade, na misericórdia e no amor de Deus por
Seu mundo, por nossos amados e por nós mesmos pode nos ajudar a confiar no
Senhor (v.5).
Deus deseja nos
ajudar a deixar de lado a preocupação no que se refere a encontrar soluções
para os nossos problemas e a colocar a nossa confiança na certeza de que Ele
resolverá a situação. O Senhor pode colocar mais alegria em nossos corações
(v.7), para podermos declarar: “Em paz me deito e logo pego no sono, porque,
Senhor, só tu me fazes repousar seguro” (v.8).
Mesmo quando não conseguimos dormir, Deus pode nos dar o descanso. (RBC)
