Em muitos países, a obesidade
infantil está em constante elevação. Os maiores responsáveis por este ganho de
peso nocivo à saúde são os maus hábitos alimentares e os alimentos não
nutritivos ou junk food.
O termo junk food (alimentos não
nutritivos) se refere a itens que são saborosos, mas têm pouco valor nutritivo
e muitas vezes são ricos em caloria e gordura. Batatas fritas, refrigerantes,
doces, biscoitos e muitas refeições compradas em lanchonetes se encaixam neste
padrão.
Para sermos espiritualmente saudáveis,
temos que evitar também a má alimentação espiritual. Alguns estudiosos da
religião proclamam “outro evangelho” (Gálatas 1:6) indo da saúde e prosperidade
a uma espiritualidade falsa. Algumas músicas e livros cristãos também contêm
falsas doutrinas. Ingerir este tipo de alimento pode satisfazer a fome
espiritual, no entanto, não resultará em saúde espiritual.
O livro de Hebreus nos adverte:
“Não vos deixeis envolver por doutrinas várias e estranhas, porquanto o que
vale é estar o coração confirmado com graça” (13:9). Falsas doutrinas são
prejudiciais à saúde e não são proveitosas, pois não podem purificar do pecado
e nem concedem poder para o crescimento espiritual. No entanto, o conteúdo
bíblico baseado na graça e na verdade promove ambos.
Evite a “má alimentação espiritual”
e ao invés disso, desfrute do banquete da Palavra de Deus para promover sua
saúde espiritual.
