On en dit beaucoup de nos jours au sujet de la possibilité
d’améliorer sa santé en prenant l’habitude de se montrer optimiste, que ce soit
devant un diagnostic médical pénible ou une montagne de vêtements à lessiver.
La doctoresse Barbara Fredrickson, professeur de psychologie à l’Université de
la Caroline du Nord, dit que nous devrions tenter de faire des activités qui
favorisent la joie, la gratitude, l’amour et autres sentiments positifs. Nous
ne sommes toutefois pas sans savoir qu’il ne suffit pas de désirer être animé
de bons sentiments. Il faut encore avoir la certitude de pouvoir dépendre d’une
source de joie, de paix et d’amour fiable.
Le Psaume 37.1-8 nous propose des mesures positives à prendre
comme remède contre le pessimisme et le découragement. Envisagez ces remonteurs
de moral : « Confie-toi en l’Éternel, et pratique le bien ; aie
le pays pour demeure et la fidélité pour pâture » (v. 3) ;
« Fais de l’Éternel tes délices » (v. 4) ; « Recommande
ton sort à l’Éternel, mets en lui ta confiance » (v. 5) ;
« Garde le silence devant l’Éternel, et espère en lui ; ne t’irrite
pas » (v. 7) ; « Laisse la colère, abandonne la
fureur » (v. 8).
Notre véritable source d’optimisme correspond à la rédemption qui
s’offre à nous en Jésus. Ce dernier est notre raison d’espérer !